Konzentration für das Abitur — pflanzliche Unterstützung für Schüler in Deutschland

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (ORIGINAL 400 mg / PRO 350 mg / ELITE 350 mg als EMT-Blend).

1. Studie: natürliches Stimulans und L-Theanin, einzeln und kombiniert, zu Hirndurchblutung, Kognition und Stimmung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25761837
2. Studie: L-Theanin und kognitive Funktion bei Erwachsenen mittleren und höheren Alters. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33751906
3. Studie: Grüntee-Extrakt und die parieto-frontale Vernetzung bei der Arbeitsgedächtnis-Verarbeitung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24643507
4. Studie: Grüntee-Extrakt und Arbeitsgedächtnis bei gesunden Frauen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29484360
5. Systematische Übersicht: Grüntee, Kognition, Stimmung und Hirnfunktion. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28899506
6. Studie: L-Theanin, stressbezogene Symptome und kognitive Funktionen bei gesunden Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31623400
7. Systematische Übersicht: das Grüntee-Aminosäure L-Theanin und Stress- und Angstmarker. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31758301
8. Studie: hochdosiertes L-Theanin mit natürlichem Stimulans und selektive Aufmerksamkeit nach Schlafmangel. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40789769
9. Studie: Theanin und intersensorische selektive Aufmerksamkeit (hochauflösende EEG-Kartierung). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17272967
10. Studie: L-Theanin und Koffein kombiniert, Alpha-Hirnaktivität und Aufmerksamkeit. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18641209
11. Studie: L-Theanin und psychische sowie körperliche Stressreaktionen. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16930802
12. Studie: L-Theanin, ein natürlicher Teebestandteil, und der mentale Zustand. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296328

1. Studie: GABA und die Blut-Hirn-Schranke — gibt es einen Transportmechanismus?. doi.org/10.1111/j.1749-6632.2009.04824.x
2. Studie: orale GABA-Einnahme — Pharmakokinetik und Effekte auf den GABA-Spiegel im Gehirn. doi.org/10.1016/j.biopsycho.2015.09.009

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

In der Produktreihe: Enthalten in PRO (56 mg) und ELITE (56 mg).

1. Studie: die neuroprotektiven Effekte von Magnesium, Neuroinflammation und Kognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20152124
2. Studie: Magnesiumcitrat, die Schmerzschwelle und der TLR4-Marker im Gehirn. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32989649
3. Studie: Magnesiumzufuhr über die Ernährung, Hirnvolumen und weiße Substanz. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36899275
4. Studie: Serum-Magnesium und kognitive Funktion bei Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32351381

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (2.8 mg pro Portion).

1. Cochrane-Übersicht: Vitamin B6 und Kognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14584010
2. Cochrane-Übersicht: Vitamine und Mineralstoffe zur Erhaltung der kognitiven Funktion bei älteren Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
3. Studie: hochdosierter B-Vitamin-Komplex mit Vitamin C und Mineralstoffen, Stimmung und Kognition bei intensiver mentaler Beanspruchung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891
4. Übersicht: B-Vitamine und das Gehirn — Mechanismen, Dosierung und Wirksamkeit. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032
5. Studie: der Status von Vitamin B6, B9 und B12 und die kognitive Leistung älterer Erwachsener. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8962758

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (90 mg, 18 Mrd. KBE).

1. Studie: Probiotika als Ernährungsstrategie für das alternde Gehirn. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9007707
2. Studie: die gesundheitsfördernden Effekte von Lactobacillus acidophilus und seine Anwendungen in Lebensmitteln. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8754107
3. Studie: die Darm-Hirn-Achse und die Wechselwirkungen mit der Darmflora. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209
4. Studie: Probiotika, Präbiotika und Hirnentwicklung. doi.org/10.3390/nu9111247
5. Systematische Übersicht: Probiotika und Funktionen des Zentralnervensystems. doi.org/10.5056/jnm16018

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (270 mg Kurkuma & Curcumin).

1. Kohortenstudie: der Verzehr von kurkuminreichem Curry und die kognitive Funktion älterer Erwachsener. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8952785
2. Systematische Übersicht: Kurkumin und gesundes Altern. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2386914
3. Meta-Analyse: Kurkumin-Supplementierung und Serum-BDNF. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24914461
4. Studie: Kurkumin und Neurogenese über den Wnt/β-Catenin-Signalweg (Maus). pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4060834
5. Studie: Kurkumin, Kognition und die hippocampalen Marker PSD95 und BDNF (Maus). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39774610
6. Systematische Übersicht und Meta-Analyse: Kurkumin und kognitive Funktion in verschiedenen Bevölkerungsgruppen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36652384
7. Studie: Piperin, eine funktionelle Lebensmittelkomponente für Stimmung und Kognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18639606

In der Produktreihe: Enthalten in PRO (240 mg) und ELITE (240 mg).

1. Studie: kognitive Effekte von Ginkgo biloba, Ginseng und deren Kombination je nach mentaler Anforderung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12404705
2. Studie: dosisabhängige kognitive Effekte von Ginkgo biloba bei gesunden jungen Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11026748
3. Studie: kognitive Effekte von Ginkgo biloba nach akuter und längerer Einnahme. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23001963
4. Studie: neuroprotektive Effekte von Ginkgo-biloba-Extrakt. doi.org/10.1007/s00018-003-3080-1
5. Übersicht: die Effekte von Ginkgo biloba auf das Zentralnervensystem. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12938868
6. Studie: „Anti-Stress“-Aktivität eines Ginkgo-biloba-Extrakts bei einer Lernaufgabe. doi.org/10.1016/0306-3623(94)90111-2
7. Studie: chemische Analyse von Ginkgo-biloba-Blättern und -Extrakten. doi.org/10.1016/S0021-9673(02)00172-3

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (400 mg).

1. Randomisierte Studie: Panax-Ginseng und kognitive Funktionen bei gesunden Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6989239
2. Randomisierte Studie: koreanischer roter Ginseng, Volumen der grauen Substanz und Kognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33217050
3. Übersicht: Ginseng-Bestandteile und kognitive Funktion. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11068985
4. Randomisierte Studie: koreanischer roter Ginseng bei stark gestressten Personen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31308812
5. 24-wöchige randomisierte Studie: Verträglichkeit und Sicherheit von koreanischem rotem Ginseng bei gesunden Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6190494
6. Studie: dosisabhängige Effekte von Ginseng auf kognitive Leistung und Stimmung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11842896
7. Studie: Einzeldosen von Ginkgo biloba, Ginseng und deren Kombination, Kognition und Stimmung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12020739
8. Studie: Ginseng mit und ohne Glukose, Blutzucker und Leistung bei anspruchsvollen mentalen Aufgaben. doi.org/10.1177%2F0269881106061516

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (150 mg).

1. Übersicht: Vitamine, Mineralstoffe und andere Nahrungsergänzungsmittel für die kognitive Funktion im Alter. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10746024
2. Cochrane-Übersicht: L-Carnitin und Kognition bei Personen ohne kognitive Beeinträchtigung. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6464592
3. Studie: L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin und ihre Rolle im sich entwickelnden Gehirn. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5621476
4. Studie: Acetyl-L-Carnitin, der Energiestoffwechsel des Gehirns und Neurotransmitter (Maus). doi.org/10.1016/j.neuint.2012.04.008

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (ORIGINAL 330 mg / PRO 330 mg / ELITE 330 mg).

1. Studie: Guaraná-Extrakt und Panax-Ginseng — Vergleich und Wechselwirkung bei kognitiver Leistung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15582012
2. Studie: akute Verhaltenseffekte von Guaraná in verschiedenen Dosierungen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16533867
3. Studie: Multivitamin-/Mineralstoffpräparate mit Guaraná, Stimmung und Kognition. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3798923
4. Studie: Vitamin-/Mineralstoffkomplex mit Guaraná, mentale Ermüdung und Leistung vor körperlicher Belastung. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4555111
5. Systematische Übersicht und Meta-Analyse: Guaraná und kognitive Leistung. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9865053
6. Studie: Guaraná-Supplementierung und Kognition bei intensivem Radfahren. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36146946
7. Studie: akute Guaraná-Einnahme, kognitive Leistung und vagale Modulation. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11206275
8. Studie: Mechanismen der alterungsbezogenen Guaraná-Effekte (C.-elegans-Modell). doi.org/10.1016/j.pbb.2004.07.014
9. Studie: Guaraná und Stimulation über Koffein allein hinaus (Planarien-Modell). doi.org/10.1371/journal.pone.0123310

In der Produktreihe: Exklusiv in PRO enthalten (230 mg). Der primäre Wirkstoff des Dopamin-Pfads.

1. Studie: Tyrosin und kognitive Leistung bei verlängerter Wachheit. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7794222
2. Studie: Tyrosin, kognitive Leistung und Blutdruck nach einer Woche intensiven Trainings. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10230711
3. Studie: Tyrosin, kognitive Funktion und Blutdruck unter Stress. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8293316
4. Studie: Tyrosin und die Aktualisierung des Arbeitsgedächtnisses (N-back-Aufgabe). pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3863934
5. Studie: Tyrosin und kognitive Flexibilität beim Aufgabenwechsel. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25598314
6. Randomisierte Crossover-Studie: orale Tyrosin-Dosen und Kognition bei älteren Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5748730
7. Studie: L-Tyrosin, Arbeitsgedächtnis und Inhibitionskontrolle je nach DRD2-Genotyp. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27403851
8. Studie: Effekte von Tyrosin auf die kognitive Kontrolle bei jungen Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6084775
9. Studie: L-Tyrosin, Vorstufe von Dopamin, und die Aktualisierung des Arbeitsgedächtnisses. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32133585
10. Studie: Tyrosin, Vorstufe von Neurotransmittern, und die Reaktion auf Umweltstress. doi.org/10.1016/0361-9230(89)90096-8
11. Studie: Tyrosin und Arbeitsgedächtnis in einer Multitasking-Umgebung. doi.org/10.1016/S0091-3057(99)00094-5

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (ORIGINAL 195 mg / PRO 290 mg / ELITE 195 mg).

1. Studie: Cholinzufuhr und kognitive Leistung bei älteren Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8570899
2. Randomisierte Studie: Citicolin und Gedächtnis bei gesunden älteren Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8349115
3. Studie: Cholinzufuhr über die Ernährung, Kognition und Zustand der weißen Substanz. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3252552
4. Studie: Acetylcholin und seine Rolle bei Lernen und Gedächtnis. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9415189
5. Übersicht: die Rolle von Cholin in der neurologischen Entwicklung. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10343507
6. Studie: mütterliche Cholin-Supplementierung und die Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit des Säuglings. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6988845
7. Systematische Übersicht: mütterliches Cholin, fetale Hirnentwicklung und kindliche Kognition. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9776654
8. Studie: Cholin, ein wichtiger Nährstoff für Hirnentwicklung und Leberfunktion. doi.org/10.1080/07315724.1992.10718251
9. Studie: die ernährungsphysiologische Bedeutung von Cholin für die Hirnentwicklung. doi.org/10.1080/07315724.2004.10719433

In der Produktreihe: Enthalten in PRO (20 mg) und ELITE (30 mg).

1. Studie: die neuroprotektiven Effekte von Maca (Lepidium meyenii). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20633111
2. Studie: Macamid aus Maca und der Schutz des Hippocampus (entzündungshemmend und neurotroph). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34606547
3. Studie: Maca, das soziale Gedächtnis und die Oxytocin-Signalgebung. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9954495
4. Studie: Maca, die Erhaltung kognitiver Funktionen und die mitochondriale Aktivität (Maus mittleren Alters). pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5018343

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (13.8 mcg).

1. Studie (NHANES): die Selenzufuhr und die kognitive Funktion älterer Erwachsener. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10173086
2. Studie (NHANES): die Selenzufuhr, Bluthochdruck und die kognitive Funktion von Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35063231
3. Studie: die Zusammenhänge zwischen mehreren Spurenelementen, exekutiven Funktionen und der Kognition älterer Erwachsener. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16895884

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (6.03 mg alpha-TE).

1. Cochrane-Übersicht: Vitamine und Mineralstoffe zur Erhaltung der kognitiven Funktion bei älteren Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
2. Randomisierte Studie: die Vitamine C und E sowie Beta-Carotin und die kognitive Entwicklung bei Frauen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2752297

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (0.7 mg).

1. Querschnittsstudie: die Vitamin-B2-Zufuhr und die kognitive Leistung älterer Erwachsener. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10691015
2. Querschnittsstudie (NHANES): die Vitamin-B2-Zufuhr und die kognitive Leistung älterer Erwachsener. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11415396
3. Querschnittsstudie: die Riboflavin-Zufuhr und der kognitive Verlauf bei älteren Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39012764

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Biotin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.

In der Produktreihe: Exklusiv in ELITE enthalten (25 mcg).

1. Übersicht: Biotin — Humanbiologie, Biomarker und Status. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35901964
2. Studie: Indikatoren eines leichten Biotinmangels und seiner Behebung beim Menschen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1435357
3. Studie: Trends bei der täglichen Einnahme von Biotin-Präparaten bei US-Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32780133

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (ORIGINAL 3 mg / PRO 3 mg / ELITE 3 mg).

1. Studie: Zink-Supplementierung und kognitive Funktion bei Erwachsenen mittleren und höheren Alters. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17010236
2. Studie: Spurenelemente im Plasma und kognitive Funktion bei älteren Männern und Frauen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18165841
3. Studie: Zink-Supplementierung und entzündliche sowie kognitive Parameter bei Frauen mittleren Alters. www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/37892471
4. Systematische Übersicht: Zinkzufuhr, Zinkstatus und Indikatoren der kognitiven Funktion bei Kindern und Erwachsenen. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16254577

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Jod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (ORIGINAL 100 mcg / PRO 75 mcg / ELITE 75 mcg).

1. Studie: Jod-Supplementierung und Kognition bei leicht jodarmen Kindern. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19726593
2. Randomisierte Studie: Jod-Supplementierung und Kognition bei jodarmen Schulkindern. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16400058
3. Studie: ein verbesserter Jodstatus und die mentale Leistung von Schulkindern. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11063446
4. Kohortenstudie: die Jodkonzentration im Urin während der Schwangerschaft und die kindliche Kognition. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24928597

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychischen Funktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei.

In der Produktreihe: In allen drei enthalten (5 mcg als Methylcobalamin).

1. Randomisierte kontrollierte Studie: Vitamin-B12-Supplementierung und die neurologische und kognitive Funktion älterer Menschen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4548176
2. Randomisierte Studie (B-PROOF): zweijährige B-Vitamin-Supplementierung und die kognitive Leistung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25391305
3. Studie: Vitamin B12, Kognition und Hirnmessungen per MRT. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17991650

Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe: Vitamin C trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

In der Produktreihe: Enthalten in PRO (16 mg) und ELITE (16 mg).

1. Randomisierte Studie: Vitamin C und mentale Vitalität bei gesunden jungen Erwachsenen. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8783887
2. Querschnittsstudie: die Plasmakonzentration von Vitamin C und die kognitive Funktion. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6454201
3. Systematische Übersicht: der Vitamin-C-Status und die kognitive Funktion. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5622720
4. Studie: Vitamin C in Plasma und Gehirn und alters- und geschlechtsbezogene Unterschiede in der Kognition. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6353240
5. Studie: die antioxidative und entzündungshemmende Aktivität von Ascorbinsäure. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9598715
6. Studie: hochdosierter B-Vitamin-Komplex mit Vitamin C und Mineralstoffen, Stimmung und Kognition bei intensiver mentaler Beanspruchung. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20454891